Wie ein Notizbuch Ihr Alltag dein persönlicher Coach im Taschenformat für mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Fokus wird „Ich habe hunderte Apps auf dem Handy, jede Menge Notizzettel am Kühlschrank und am Monitor kleben, unendliche Termine im Kopf – aber nichts hilft bisher. Ich bin jeden Abend erschöpft, meine Gedanken wirbeln durcheinander, und ich frage mich: […]